Czym są pękające pięty?

Pękające pięty to częsty problem estetyczno-dermatologiczny, który może prowadzić nie tylko do dyskomfortu, ale także do poważniejszych komplikacji, takich jak stany zapalne, infekcje czy nawet krwawiące rany. Pęknięcia powstają w wyniku nadmiernego rogowacenia naskórka i utraty elastyczności skóry, co sprawia, że nie wytrzymuje ona nacisku i pęka w miejscach największego obciążenia – najczęściej na brzegu pięt.

Początkowo zmiany mają charakter powierzchowny i suchy, ale z czasem mogą się pogłębiać, stając się bolesne, zaczerwienione i podatne na zakażenia.

Przyczyny pękania pięt

Pękające pięty mogą być skutkiem wielu czynników, w tym:

  • nadmiernego rogowacenia naskórka (hiperkeratozy),

  • przesuszenia skóry (np. w wyniku niewłaściwej pielęgnacji lub odwodnienia),

  • noszenia otwartego lub twardego obuwia,

  • otyłości (większe obciążenie stóp),

  • zaburzeń krążenia,

  • cukrzycy i neuropatii,

  • niedoborów witamin i minerałów,

  • długotrwałego stania lub chodzenia po twardych powierzchniach.

Objawy

  • sucha, szorstka i zgrubiała skóra pięt,

  • głębokie pęknięcia – szczególnie po bokach pięty,

  • uczucie napięcia skóry, pieczenie i bolesność przy chodzeniu,

  • zaczerwienienie, czasem sączenie się krwi lub płynu surowiczego,

  • zwiększone ryzyko zakażeń i powstawania ran.