Czym są odciski?

Odciski (inaczej nagniotki) to zrogowacenia o wyraźnie zlokalizowanym, twardym rdzeniu, które powstają na skutek długotrwałego, punktowego ucisku lub tarcia na powierzchnię skóry. Są to zmiany rogowe o charakterze obronnym – organizm w ten sposób chroni głębsze warstwy skóry przed uszkodzeniem mechanicznym.

Najczęściej występują w miejscach przeciążonych, np.:

  • na podeszwach stóp (głównie pod głowami kości śródstopia),

  • na grzbietach palców (np. w wyniku ocierania przez buty),

  • między palcami (tzw. odciski miękkie),

  • przy deformacjach takich jak palce młoteczkowate czy halluksy.

Odciski różnią się od modzeli tym, że posiadają twardy, bolesny rdzeń (rdzeń rogowy), który może uciskać zakończenia nerwowe i powodować silny dyskomfort przy chodzeniu.

Objawy

  • twardy, żółtawy guzek na skórze o średnicy kilku milimetrów do 1 cm,

  • ból lub pieczenie przy nacisku i chodzeniu,

  • uczucie „kamienia w bucie”,

  • zwiększone napięcie i zaczerwienienie skóry wokół zmiany,

  • w zaawansowanych przypadkach — stan zapalny, mikrourazy i wtórne infekcje.